Отношения с другими

ИСКРЕННОСТЬ: ЭЛЕМЕНТАРНО, НО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ

Искренность

Искренность

Вместо того, чтобы сказать правду близкому человеку, останавливаю себя, пытаясь не задеть чувства. Думаете, помогает?

А, хочу разрушить отношения? Тогда вперёд.

Сначала «уф, всё вроде хорошо», а потом – БАМ – взрыв, ссора, непонимание, «а помнишь, как ты…» и град обвинений. Откуда? С самого начала. Или с середины. Потому что изначально искренности не было. Была игра и обман. И в первую очередь по отношению к себе. Поэтому в моменты выяснения отношений так много злости.

Конечно, сама себя вокруг пальца обвела.

Там, где нет искренности – не происходит встречи. Отсутствует возможность поделиться своими страхами и сомнениями. Дружба? Любовь? Избавьте. Конечно, с виду мур-мур-мур и красота. Неприятные мысли же не произносятся вслух. Зато внутри…

Что-то случилось. За прошлый год потеряла близкого человека. За позапрошлый – трёх. Где-то я виновата. Где-то – другой. Ага. Везде – оба. Это ж отношения, эй! Вкладываются оба. А одному тащить это на себе – невозможно. Не до искренности, если нет ответа или в ответ одно осуждение.

Например, мне нужна была поддержка, а я сидела и ждала. Хотела, чтоб близкие сами догадались об этом. Так не видно?

Сидела, ждала, а потом взорвалась: «Ты меня используешь и пишешь только тогда, когда тебе надо!»

Например, чувствую, что с отношениями что-то не так. Комфортно, но вечера мы проводим, уткнувшись в ноутбуки. Интересно, но оказавшись в компании общих друзей, разбредаемся по разным углам. Что-то не так и дальше точно продолжения не будет, но сейчас-то нормально. Смысл поднимать неудобную тему, расстраиваться, напрягаться?

А потом: «Я уже 3 месяца не чувствую, что мы вместе».

Как быть?

  1. Любить. И лучше Фромма об этом никто не расскажет.
  2. Делиться своими мыслями и чувствами. Но не тогда, когда поток уже не остановить. Когда они только появляются.
  3. Спрашивать: «Что происходит сейчас между нами? Почему ты так поступил?». Делиться и обсуждать.
  4. Принимать. Ответ, решение, чувство.
  5. Слушать высказанное недовольство. Слышать не как «Я тебя не люблю. Ты – плохой», а как «То, что ты сделал сейчас мне не очень нравится. Я говорю тебе об этом, потому что люблю и переживаю».
  6. Повторять п.1–5 вместе.

Звучит просто и элементарно. Но кто действительно держит это в голове и делает? Я часто забываю, боюсь испортить отношения из-за каких-то высказываний, держу в себе, злюсь. Потом мне прилетает.

А, я отношения рушить собралась.

Тогда запасаюсь порцией подсластителя, мягкими резиновыми дубинами и повязкой на глаза. Продолжаю.